AGORAFOBIA

¿Qué es la agorafobia que sufrió la actriz Hayden Panettiere y qué lo detona?

La agorafobia implica tener miedo y evitar lugares o situaciones que podrían provocar pánico y sensación de estar atrapado, indefenso o avergonzado

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad.
Agorafobia.La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad.Créditos: IG Hayden Panettiere
Escrito en MENTE SANA el

Hayden Panettiere perdió a su hermano menor inesperadamente en 2023. El también actor, había muerto a los 28 años de un agrandamiento del corazón no diagnosticado. Posterior a ello, el cuerpo de ella comenzó a hincharse y no pudo detenerlo. Pero, ¿qué le pasó? La agorafobia, un tipo de trastorno de ansiedad, se apoderó de su mente. 

Panettiere, de 35 años de edad, dijo a la revista People que aumentó de peso 18 kilos de forma muy rápida. “Simplemente me volví un globo … No importaba lo que hiciera ni lo que comiera. Sé que el estrés y el cortisol que corre por el cuerpo pueden hacer eso. Ahora creo que mi cuerpo se estaba protegiendo, escudándose del mundo”.

La actriz, cantante y modelo estadounidense, expresó que era su único hermano, y que era una pérdida que nunca superaría. Su aumento de peso empeoró. “Tuve que ver imágenes horribles de paparazzi saliendo del funeral de Jansen, que tuvo lugar en un lugar muy privado, y fue impactante … No me reconocí. Mi agorafobia salió a la luz, algo con lo que he luchado en el pasado”.

Ella ya había hablado anteriormente de las dificultades que atravesó mientras crecía frente a las cámaras, especialmente en 2006. “Como crecí en esta industria, te da miedo no tener un aspecto decente cuando sales por la puerta”.

Hayden Panettiere habló de su agorofobia tras la muerte de su único hermano. Crédito: IG Hayden Panettiere. 

Sin embargo, todo cambio cuando conoció a la entrenadora de celebridades Marnie Alton, quien la ayudó a recuperar el control de su salud física y con quien daba paseos y hacía sesiones de terapia. “Mi cuerpo empezó a reaccionar, no solo por el ejercicio. Me permitió liberar el estrés, las altas expectativas que siempre había puesto sobre mí misma”, dijo.

Finalmente, a medida que sus inseguridades se desvanecían, también lo hacía su agorafobia. “No hay nada como mirarse al espejo y sentir que te ves lo suficientemente bien como para salir por la puerta”, afirma la actriz que estrenará su próxima película Alerta Amber, el próximo 27 de septiembre.

La actriz que estrenará su próxima película Alerta Amber, el próximo 27 de septiembre. Crédito: Marvel Latin News.

Pero, ¿qué es la agorafobia que sufrió Hayden Panettiere?

La descripción de agorafobia, según MayoClinic, es que “es un tipo de trastorno de ansiedad. Implica tener miedo y evitar lugares o situaciones que podrían provocar pánico y sensación de estar atrapado, indefenso o avergonzado. Quizás tengas miedo de una situación que está ocurriendo o que ocurrirá en el futuro. Por ejemplo, es posible que tengas miedo de usar el trasporte público, estar en espacios abiertos o cerrados, hacer una fila o estar en una multitud”.

Esta ansiedad se genera por el miedo a que no haya medios accesibles de escape o ayuda si la ansiedad se vuelve abrumadora. Es posible que evites situaciones por miedo, como, por ejemplo, a perderte, caerte o tener diarrea y no poder ir al baño. La mayoría de las personas con agorafobia la desarrollan luego de tener uno o más ataques de pánico, lo que las hace preocuparse por tener otro ataque. Esto las lleva a evitar lugares donde dichos ataques podrían volver a suceder.

La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Crédito: Canva.

La agorafobia suele hacer que la persona tenga dificultades para sentirse segura en cualquier lugar público, especialmente donde se reúnen multitudes y en lugares que no le son familiares. Es posible que sientas la necesidad de tener un acompañante, como un familiar o amigo, para que vaya contigo a lugares públicos. El miedo puede ser tan abrumador que tal vez te sientas incapaz de salir de tu casa.

Finalmente, para esta entidad médica, “el tratamiento de la agorafobia puede ser difícil porque implica la confrontación de tus miedos. Pero con un tratamiento adecuado, que por lo general consiste en un tipo de terapia llamada terapia cognitivo conductual y medicamentos, puedes escapar de la trampa de la agorafobia y disfrutar más de la vida”.

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