REFRIGERADOR

¿Cómo organizar tu refrigerador para aprovecharlo al máximo?

El cómo tienes organizado tu refrigerador habla mucho de ti y es por eso que es importante que trates de mantenerlo lo más organizado posible ya que esto además te permitirá sacarle provecho al máximo

Descubre cómo organizar tu refrigerador de manera correcta
Descubre cómo organizar tu refrigerador de manera correcta Créditos: (Canva)
Escrito en VIDA SANA el

El refrigerador es un electrodoméstico importante en tu hogar, ya que aquí se guardan la mayoría de los alimentos, por lo que es importante mantenerlo limpio, pero también saber cómo organizarlo para aprovecharlo al máximo.

El cómo tienes organizado tu refrigerador habla mucho de ti y es por eso que es importante que trates de mantenerlo lo más organizado posible ya que esto además te permitirá sacarle provecho al máximo.

¿Cuál es la temperatura que debe de tener tu refrigerador?

De acuerdo con la Universidad de Minnesota, la temperatura ideal para mantener los alimentos en buen estado es menor a 4 grados centígrados, lo cual puede evitar que hasta en un 70% de la comida pueda echarse a perder.

  • Consejos para organizar tu refrigerador

Existen algunos consejos que te ayudan a organizar tu refrigerador y así podrás aprovechar al máximo los espacios y además si alguien externo lo abre, quedará sorprendido por cómo está todo perfectamente acomodado:

  • Puerta del refrigerador

Dado que aquí la temperatura del refrigerador fluctúa constantemente, lo ideal es utilizarla para almacenar todo aquello que no necesita tanto frío y que tenga conservadores, como los jugos en la caja, salsas, aderezos y bebidas. También puedes colocar la mantequilla.

(Foto: Canva)
  • Estante superior del refrigerador

Ésta es la zona menos fría. Por lo que se recomienda colocar aquí los alimentos ya preparados o precocinados, como los embutidos, quesos y las sobras de comida que sólo requieren ser recalentadas.

  • Estante central

La temperatura en esta parte es perfecta para almacenar productos lácteos, huevos y también alimentos preparados.

  • Estante inferior

Ésta es la zona más fría del refrigerador. Es ideal para poner productos frescos muy perecederos como carnes y pescados, siempre en recipientes que impidan el goteo y bien tapados para evitar contaminaciones cruzadas. También es perfecta para colocar las carnes que estaban en el congelador antes de consumirlas. De esta manera, se descongelarán gradualmente.

  • Cajones 

Aquí la temperatura es fresca, lo cual la hace perfecta para almacenar vegetales y frutas que necesiten frío para su mejor conservación.

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