¿Qué vacunas deberías tener dependiendo tu grupo de edad?

La vacunación es una de las principales medidas de salud pública en México, especialmente ahora que el país enfrenta un brote nacional de sarampión. Pero también hay más vacunas que deberías tener dependiendo tu grupo de edad.

Empecemos por explicar que en México no existe una sola cartilla de vacunación, sino cinco. Cada una está diseñada para un grupo específico: desde recién nacidos hasta adultos mayores, con diferencias incluso entre hombres y mujeres en edad reproductiva. La Secretaría de Salud actualiza periódicamente estos documentos, y en 2023 publicó las versiones más recientes que puedes descargar e imprimir.

Las vacunas que debes tener dependiendo tu grupo de edad

Uno de los grandes problemas que existe es cultural, y es que la mayoría de las personas guarda su cartilla en un cajón y no la revisa hasta que un brote —como el actual de sarampión— enciende las alarmas. 

Entender qué vacunas corresponden a cada etapa de la vida no es solo prevención individual: es salud pública. Esto es lo que debes saber según tu edad:

De 0 a 9 años: los primeros escudos

La infancia concentra la mayor cantidad de vacunas porque es la etapa de mayor vulnerabilidad y debe contar con las siguientes vacunas:

• BCG-Tuberculosis meningea y miliar
• Hepatitis B
• Hexavalente DPaT+VPI+ Hib+HepB (Difteria, Tosferina, Tétanos, Poliomelitis, Hepatitis B y enfermedades graves por Haemophilus influenzae tipo b, como neumonía y meningitis)
• DPT (Difteria, Tosferina y Tétanos)
• Rotavirus
• Neumocócica conjugada
• SRP (Triple Viral): Sarampión, Rubéola y Parotiditis
• Influenza
• Covid-19.

De 10 a 19 años: refuerzos y nuevas protecciones

La adolescencia es momento de completar esquemas y añadir vacunas clave como VPH:

• Hepatitis B-Quienes no tengan antecedente vacunal
• TD (Tétanos y Difteria): refuerzo para quienes tengan esquema completo, pero también se puede aplicar la dosis inicial y subsecuentes
• TDPA (Tétanos, Difteria y Tosferin): dosis única
• Influenza: refuerzo
• VPH (Infección por el Virus del Papiloma Humano): niñas de 10 a 14 años
• SR (Sarampión y Rubeola): Quienes no tengan antecedente vacunal o esquema incompleto
• Covid-19.

Mujeres de 20 a 59 años: cuidado reproductivo y prevención continua

En la edad adulta, las vacunas también tienen perspectiva de género:

• SR (Sarampión y Rubeola): hasta los 39 años de edad que no han sido vacunados o tienen esquema incompleto
• TD (Tétanos y Difteria): refuerzo para quienes tengan esquema completo, pero también se puede aplicar la dosis inicial y subsecuentes
• TDPA (Tétanos, Difteria y Tosferin): dosis única
• Influenza estacional
• Covid-19.

Hombres de 20 a 59 años: menos vacunas, mismas responsabilidades

El esquema masculino es similar al femenino, pero sin la vacuna del VPH.

• SR (Sarampión y Rubeola): hasta los 39 años de edad que no han sido vacunados o tienen esquema incompleto
• TD (Tétanos y Difteria): refuerzo para quienes tengan esquema completo, pero también se puede aplicar la dosis inicial y subsecuentes
• Influenza estacional
• Covid-19.

Adultos mayores: proteger lo que más importa

Después de los 60, el sistema inmune envejece y las vacunas salvan vidas:

• Neumocócica (Neumonía por neumococo)
• TD (Tétanos y Difteria): refuerzo para quienes tengan esquema completo, pero también se puede aplicar la dosis inicial y subsecuentes
• Influenza estacional
• Covid-19.

¿Dónde conseguir tu cartilla de vacunación?

Las cinco cartillas están disponibles en todos los centros de salud del país. También puedes descargarlas directamente desde el portal oficial.

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