¿Usar hilo dental regularmente? Haces bien, porque su uso regular podría reducir el riesgo de ciertos tipos de accidentes cerebrovasculares (ACV) y una afección cardíaca que aumenta la probabilidad de sufrir un derrame cerebral, además de mejorar la salud bucal. Eso es lo que reveló una nueva investigación presentada en la Conferencia Internacional sobre Accidentes Cerebrovasculares de la American Stroke Association en Los Ángeles.
El hilo dental y su impacto en la salud cerebral y cardiovascular
Como se explica en stroke.org, el estudio reveló que las personas que usaban hilo dental al menos una vez por semana tenían un menor riesgo de sufrir un ACV causado por coágulos sanguíneos provenientes del corazón (conocidos como accidentes cerebrovasculares cardioembólicos) y de desarrollar fibrilación auricular, una arritmia que puede aumentar el riesgo de ACV.
Te podría interesar
Foto: Canva
"No diría que el uso del hilo dental es la única medida para prevenir un accidente cerebrovascular, pero nuestros hallazgos sugieren que es un hábito que puede sumarse a un estilo de vida saludable", afirmó el Dr. Souvik Sen, investigador principal y presidente del Departamento de Neurología en la Universidad de Carolina del Sur.
La investigación analizó a 6,278 participantes que informaron sobre sus hábitos de higiene dental. Aproximadamente el 65% de ellos reportó usar hilo dental al menos una vez por semana.
Durante un seguimiento de 25 años, los investigadores monitorearon la aparición de fibrilación auricular y accidentes cerebrovasculares isquémicos, que ocurren cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro se bloquea. Los resultados mostraron que aquellos que lo hacían presentaban:
- Un 22% menos de riesgo de sufrir un ACV isquémico
- Un 44% menos de riesgo de ACV cardioembólico
- Un 12% menos de riesgo de desarrollar fibrilación auricular
Por otro lado, se encontró relación entre el uso de hilo dental y otros tipos de accidentes cerebrovasculares isquémicos, como los trombóticos (causados por coágulos en arterias cerebrales grandes) o lacunares (ocurridos en pequeñas arterias profundas del cerebro).
¿Por qué el uso de hilo dental podría reducir el riesgo de ACV?
El Dr. Sen explicó que estudios previos han vinculado la salud bucal con la inflamación y la acumulación de placa en las arterias que suministran sangre al cerebro. "El uso del hilo dental reduce infecciones bucales y enfermedades de las encías, que están relacionadas con la inflamación", señaló. Como la inflamación puede contribuir al riesgo de ACV, es lógico pensar que una buena higiene oral también pueda ayudar a reducir este riesgo.
La Dra. Karen Furie, jefa de neurología en Brown University Health, destacó la importancia del hallazgo y explicó que el hilo dental ayuda a eliminar residuos entre los dientes que el cepillado solo no alcanza. "Los factores que causan inflamación en las encías, como restos de comida o semillas, pueden desencadenar una respuesta inflamatoria sistémica que podría afectar la salud de los vasos sanguíneos", dijo.
Foto: Canva
El estudio aún no ha sido publicado pero sus resultados subrayan la conexión entre la salud oral y la prevención de enfermedades cardiovasculares y neurológicas. Los expertos recomiendan, además del uso regular de hilo dental, adoptar hábitos saludables como:
- Controlar la presión arterial y el colesterol
- Mantener un peso saludable
- Realizar actividad física regularmente
- Llevar una dieta equilibrada
- Dormir lo suficiente
Este estudio demuestra que la buena salud dental también es muy importante. “Muchos descuidan su higiene oral, y esperamos que estos hallazgos ayuden a resaltar su importancia para el bienestar general”.