¿Te sientes triste? 10 alimentos que aumentarán tu serotonina
16/3/2025 | No solo los psicólogos y psiquiatras nos ayudan y nos guían contra la depresión, la alimentación también nos ayuda a sentirnos saludables, energéticos y con vitalidad
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10/1/2024 | De acuerdo con un artículo publicado por el Consejo Nacional de Humanidades, Ciencias y Tecnologías, estos alimentos son ricos en triptófano, por lo tanto pueden ayudar a aumentar los niveles de serotonina y combatir la depresión
13/12/2023 | Los problemas con la hormona de la felicidad causarían más que problemas a nivel emocional, y quizás serían responsables de otros daños o cambios en el cerebro
20/10/2023 | La Organización Mundial de la Salud señala que entre el 10 y el 20% de las personas que contraen covid llegan a desarrollar covid prolongado y no existe un tratamiento como tal para combatirlo