QUEJAS
¿Te quejas por todo? Este hábito puede estar dañando tu salud mental
19/11/2024 | Las quejas pueden ser una forma de desahogarse, pero en exceso pueden tener efectos negativos en tu bienestar
Quejarse
SALUD MENTAL
Así es como quejarte podría dañar a tu cerebro
27/4/2023 | Hacerlo de forma ocasional puede ser una reacción automática y útil para liberar tensiones acumuladas, pero la realidad es que hacerlo muy seguido podría tener efectos negativos
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