COCINA LIMPIA
Hábitos que te ayudarán a mantener tu cocina limpia
17/9/2024 | Si quieres mantener tu cocina limpia, es importante que conozcas los hábitos que te ayudarán a lograrlo
hábitos
HIGIENE ÍNTIMA
¿Cómo tener una buena higiene en mis partes íntimas? Consejos para el verano
24/8/2024 | ¿Cuidas la limpieza de tu parte íntima? Sigue estos consejos
ANSIEDAD
¿Qué cosas hacen las personas con ansiedad? 5 hábitos que tienen
19/8/2024 | Los hábitos detrás de una persona con ansiedad
HÁBITOS
¿Qué hábitos aceleran el envejecimiento? Cuidado con estas 5 actividades
30/7/2024 | Si quieres una juventud larga, entonces ten cuidado con estos hábitos
HÁBITOS
Estos son los autocuidados que las mujeres deben tener desde los 20 años
25/6/2024 | Dos de los principales hábitos saludables en los que es importante centrarse son la alimentación y la actividad física a los 20 años
HÁBITOS QUE ELEVAN EL AZÚCAR
5 hábitos que elevan los niveles de azúcar
22/6/2024 | Cuando los niveles de azúcar se elevan puede aumentar el riesgo de sobrepeso, problemas cardiovasculares o derivar en resistencia a la insulina, y con ello de diabetes tipo 2
HÁBITOS
Los 4 hábitos para acelerar el metabolismo a partir de los 50 años
21/6/2024 | Para acelerar el metabolismo a los 50 años es importante hacer ejercicio, dormir bien, comer de forma saludable y desayunar
FELICIDAD
Los 3 hábitos que te hacen una persona feliz, según la cultura japonesa
8/6/2024 | Incorporar algunos de estos hábitos japoneses a la rutina cotidiana, podría ayudarte a aumentar la felicidad e influye en el bienestar general
CÁNCER DE MAMA
Hábitos que ayudan a reducir la probabilidad de padecer cáncer de mama
30/5/2024 | En México durante el 2022, se registraron 23 mil 790 casos nuevos de cáncer de mama en la población de 20 años y más
PAREJA
Hábitos de pareja que pueden ayudar a tener una relación exitosa
29/5/2024 | Existen malas prácticas que pueden dañar poco a poco la relación, pero también existen buenos hábitos que pueden ayudar a tener una relación exitosa y es importante que las conozcas
ACTITUD POSITIVA
5 hábitos diarios para lograr una actitud positiva
28/5/2024 | La actitud positiva se puede conseguir con buenas prácticas diarias. Te contamos algunas de ellas
RIÑONES
Los 3 hábitos diarios que realizas y dañan tus riñones
27/5/2024 | ¿Cuidas tus riñones? Estos hábitos podrían decirte lo contrario
FRENAR EL ENVEJECIMIENTO
Hábitos que ayudan a frenar el envejecimiento
24/5/2024 | El envejecimiento es un proceso normal de la vida, por lo que no hay que temer de él, pero sí hay ciertos hábitos que te pueden ayudar a verte y sentirte mejor a lo largo de tu vida adulta
FELICIDAD
5 hábitos que hacen las personas felices
25/5/2024 | Hay ciertos hábitos y acciones diarias que podemos realizar para producir las hormonas que nos hacen sentir felicidad. Te contamos algunas de ellas
HÁBITOS
¿Cuáles son los hábitos de la felicidad? 7 hábitos recomendados por un neurólogo
19/5/2024 | ¿Cuál es el secreto de las personas felices? Estos 7 hábitos
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