8/1/2025 | La combinación de agua caliente con vinagre, especialmente vinagre de manzana es un remedio natural que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios para la salud
11/1/2025 | Bañarse es una parte fundamental de la rutina diaria, y la temperatura del agua que se elige puede tener efectos significativos en el cuerpo y el bienestar en general
13/12/2024 | Cuando despiertas es importante tener buenos hábitos ya que esto marca el inicio de tu día y hacer cosas que ayuden a tu salud es la mejor forma de empezar de forma positiva un nuevo día
18/8/2024 | Desde potenciar el estado de alerta matutino hasta favorecer un sueño más reparador por la noche, estos son los beneficios de bañarte de día y de noche
26/3/2024 | Canelo Álvarez a través de su cuenta de instagram mostró que su rutina mañanera consiste en darse un baño donde pasa de los 40°C a los 5°C
7/12/2023 | Tomar baños de agua caliente puede resultar relajante, pero diversos estudios señalan que hacerlo todo el tiempo puede resultar contraproducente para la salud
