Planear el embarazo resulta fundamental y ayuda en muchas cuestiones sobre todo a la hora de evitar padecer enfermedades durante la gestación como la diabetes gestacional.
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece por primera vez durante el embarazo en mujeres embarazadas que nunca antes padecieron esta enfermedad.
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En algunas mujeres, la diabetes gestacional puede afectarles en más de un embarazo, y suele aparecer a la mitad de la gestación. Los médicos suelen realizar estudios entre las 24 y las 28 semanas de embarazo.
La diabetes gestacional se puede controlar a menudo con una alimentación saludable y ejercicio regular, pero algunas veces la madre también necesita de insulina.
¿Cómo planear el embarazo puede evitar diabetes gestacional?
Cuando decides tener hijos, planear el embarazo es la mejor decisión que puedes tomar. Un aspecto importante que se debe considerar es la salud metabólica de la mujer, ya que lo ideal es que se encuentre en su mejor estado de salud posible desde antes del embarazo, para contar con un buen pronóstico durante esta etapa y así llegar al mejor término posible.
La diabetes gestacional es una de las principales variantes de los tipos de diabetes que existen, además del tipo 1 y tipo 2, que se caracteriza por presentarse únicamente durante el embarazo (de ahí su nombre).
Marisol Olarra, educadora en diabetes de BD Ultra-Fine, señala que la diabetes gestacional no se relaciona con el funcionamiento del páncreas, como la 1 y la 2 lo hacen. Ésta se presenta por una competencia hormonal en la que el trabajo adecuado de la insulina se ve obstaculizado, lo que provoca el comportamiento errático o elevación de la glucosa en la sangre.
¿Qué pasa después del embarazo cuando se padece diabetes gestacional?
Al concluir el embarazo, suelen regularizarse los niveles glucémicos en la sangre y todo vuelve a la normalidad, por eso se considera que es el único tipo de diabetes reversible o que tiene cura. Sin embargo, este resultado varía entre cada paciente, ya que no se debe perder de vista que la diabetes gestacional es un muy importante factor de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro, tanto para la madre como para el bebé, el cual aumenta si no se controla adecuadamente.
Algunos principales factores de riesgo para presentar diabetes gestacional son:
- Sobrepeso u obesidad
- Falta de actividad física
- Prediabetes
- Diabetes gestacional en un embarazo previo
- Síndrome de ovario poliquístico
- Tener miembros de la familia inmediata con diabetes
- Parto previo de un bebé macrosómico
“Por eso es tan importante planear el embarazo oportunamente, llevar todo el proceso desde antes, durante y después con el médico tratante y equipo de profesionales de la salud, tanto por el embarazo en sí y todo lo que implica, como por todos los riesgos metabólicos que se pueden presentar, ya que se trata de la salud y bienestar de dos vidas”, menciona Olarra.
Es fundamental detectar la diabetes gestacional a tiempo
Si se desarrolla la diabetes gestacional, es totalmente tratable con mejores probabilidades si se detecta a tiempo. Las aplicaciones de insulina siguen siendo hasta el día de hoy el tratamiento óptimo para el control de cualquier tipo de diabetes, incluida ésta.
Para erradicar mitos y dudas sobre la insulina, insiste la educadora Marisol Olarra: “Es absolutamente segura la aplicación de insulina durante el embarazo, de hecho, es la única terapia efectiva para controlar la glucosa durante este periodo. Bajo una técnica de inyección correcta, utilizando agujas ultra finas y cortas, la inyección apenas llega al tejido subcutáneo. Es tan superficial que no atraviesa la barrera placentaria del bebé ni daña de ninguna manera la madre, estando ambos totalmente seguros”.
En caso de padecer diabetes tipo 1 o tipo 2 antes del embarazo, se debe mantener bajo control desde antes de la concepción. Además, es fundamental reconocer la diferencia entre todos los tipos de diabetes para poder abordarlas y manejarlas de la manera más eficiente.
“Mientras que el embarazo se lleve de la mano de los expertos con un estilo de vida saludable, la diabetes gestacional no debe significar complicación alguna en esta etapa tan especial que debería ser disfrutable y no un malestar. Con educación en diabetes, mejor informadas y con mejores herramientas estarán las futuras madres para tomar decisiones en su autocuidado que beneficien su salud”, concluye Olarra.