Los abrazos, las miradas, las palabras, el apoyo, el cariño, los momentos, el amor. Cada día que pasa, te enamoras más de tu pareja. De sus pequeños y grandes detalles que la hacen ser. Por ello, quieres alargar los segundos para que estén más tiempo juntos. Por ello, quieres que su relación sea duradera. ¿Cómo lograr una relación larga? Con estos consejos podrás lograrlo.
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Lograr una relación feliz y duradera es el deseo de muchas parejas que buscan construir una vida en común basada en el amor y la estabilidad. Las relaciones exitosas requieren más que simplemente compartir tiempo y espacio, exigen compromiso, comunicación y un profundo entendimiento mutuo.
Para alcanzar esta meta, es fundamental cultivar una base sólida que incluya respeto, confianza y un esfuerzo constante para mantener la conexión emocional. ¿Qué otras acciones pueden ayudarnos a construir una relación larga y saludable? Pon atención a estos consejos.
¿Cuál es la clave para tener una relación duradera?
De acuerdo con Nemours TeensHeatlh, todas las personas queremos estar en una relación feliz y sana, pero como todas las relaciones atraviesan momentos buenos y malos, no siempre es fácil darte cuenta de que una relación no es sana. Las relaciones sanas se basan en ciertas cosas como el respeto, la confianza y la amistad.
El portal añade que también es importante que seas feliz con la persona que está a tu lado. Necesitas respetarte, confiar en ti mismo y amarte antes de poder amar a otra persona. Esto es lo que debes saber sobre una relación sana. A cambio de una relación nociva donde puede detectarse enojo cuando no estás con otra persona, te aleja de tus seres queridos, te dice que jamás podrás encontrar a otra persona que quiera salir contigo desea que abandones una actividad aun cuando te fascina o existe violencia a cualquier nivel.
Planned Parenthood detalla que ninguna relación es perfecta todo el tiempo, pero en una relación sana, ambas personas se sienten bien la mayor parte del tiempo. Para tener una buena relación, hace falta más que atracción, se requiere trabajo y que los dos estén dispuestos a hacer el esfuerzo.
CQ informa que el psicólogo Jeffrey Bernstein ha detectado en numerosas ocasiones la razón por la que las relaciones se acaban es precisamente por la falta de las siguientes acciones que permiten construir una relación sana. Una de ellas es la falta de empatía. Puedes querer a alguien mucho, pero eso no significa que sepas ponerte en sus zapatos ni entender realmente sus necesidades (y viceversa). Tener empatía permite que dos personas con experiencias o personalidades totalmente diferentes puedan entenderse y superar los obstáculos.
Otra acción, agrega el portal, es escuchar atentamente a la otra persona. Validar sus sentimientos y opiniones, así como estar abierto a realizar cambios para adaptarse a sus necesidades son acciones que permiten una relación feliz y duradera. Si una pareja está dispuesta a escucharse y tenerse empatía, verán cómo se crea un mayor vínculo, aumenta el respeto, la confianza, la facilidad de comunicación, entendimiento, lo que llevará a superar los obstáculos y tener una relación larga.
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