El influencer Facundo vuelve a estar en el ojo de la polémica tras la última emisión de La Casa de los Famosos después de una presunta infidelidad de su pareja Delia García.
De acuerdo con el programa televisivo, Facundo ganó una dinámica que le permitía hacer una llamada. Eligió hablar con su pareja, Delia García. Sin embargo, en el primer intento de la llamada, se escuchó lo que parecía ser la voz de un hombre al otro lado de la línea, lo que llevó a Facundo a colgar de inmediato.
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El participante observó a la cámara visiblemente consternado y tocado por el momento: rompió en llanto al subir a la suite del líder, lo que muchos en la audiencia interpretaron como una reacción a una posible infidelidad. La situación se volvió viral en redes sociales y los internautas especulan con una traición amorosa.
No obstante, una pregunta salta después de ver este caso ¿te puede dar depresión después de una infidelidad?
Aquí en Sumédico te explicamos.
Ruptura amorosa: entre el duelo y la depresión
El concepto de “corazón roto” no solo es una metáfora. Una ruptura amorosa puede detonar tristeza intensa, ansiedad e incluso síntomas físicos. El duelo por una relación perdida es un proceso normal, pero si el malestar persiste más allá de unas semanas y afecta la vida diaria, puede tratarse de un episodio depresivo.
De acuerdo al medio especializado Psychology Today (PT), "La infidelidad puede causar un dolor significativo y dañar la confianza, por lo que es crucial evaluar si crees que la relación puede repararse y reconstruirse. La comunicación abierta y honesta es clave durante este proceso".
No obstante, hay diferencias sustanciales entre la depresión y el duelo, la depresión se distingue del duelo normal porque incluye sentimientos de desesperanza, inutilidad y pérdida de interés en actividades habituales durante un tiempo prolongado. Es un trastorno mental que, en muchos casos, requiere medicación.
"Si bien la infidelidad se asocia comúnmente con actos físicos de infidelidad, como tener encuentros sexuales con otra persona, también puede abarcar la infidelidad emocional, que implica formar conexiones emocionales profundas con alguien que no es la pareja", según Psychology Today.
Señales de duelo amoroso normal
- Tristeza que mejora con el tiempo.
- Pensamientos frecuentes sobre la expareja.
- Alteraciones temporales del apetito y sueño.
- Cambios de ánimo que permiten momentos de alivio.
Señales de posible depresión clínica
- Tristeza intensa que dura más de dos semanas.
- Pérdida total de interés en actividades antes placenteras.
- Sensación de vacío, desesperanza o culpa excesiva.
- Fatiga extrema
- Falta de energía.
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
- Pensamientos de muerte o suicidio.
Estos últimos síntomas son motivo para buscar ayuda de especialistas de salud mental de inmediato.
Una ruptura amorosa puede ser un detonante de depresión en personas vulnerables, pero no siempre ocurre. La diferencia está en la duración, la intensidad y el impacto en la vida diaria. En el caso de Facundo, pues el encierro en la Casa de los Famosos puede no ayudarle en esta presunta situación, pero el apoyo del público es un gran aliado en este contexto.
"Es importante recordar que sanar de la infidelidad requiere tiempo y esfuerzo de ambos cónyuges. La confianza se puede reconstruir, pero requiere compromiso, transparencia y la voluntad de superar los desafíos juntos", sentencia Psychology Today.
Sin embargo, lo más recomendable es acudir con un especialista de la salud mental para pedir un consejo, en caso de no superar fácilmente la tristeza y que tenga el poder de interferir en tu vida cotidiana. Buscar ayuda a tiempo es clave para transformar el dolor en resiliencia y evitar complicaciones de autoestima.
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