¿Qué es el cloaking? Los términos para definir diferentes problemáticas en las relaciones de pareja son cada vez más comunes y uno de los más recientes es el cloaking, que se usa para definir una tendencia en las relaciones que puede ser muy dañina.
Seguro que más de una vez has escuchado e incluso usado la palabra ghosting para referirte a una situación en la que te sentiste ignorado o dejado de lado sin razón alguna por una persona con la que tenías una relación romántica.
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Ahora, hay un comportamiento en las relaciones que se considera mucho peor que el ghosting, pero del que pocas veces se habla: el cloaking.
Esta técnica puede ser muy cruel y si te gusta conocer personas a través de aplicaciones de citas, es importante que sepas reconocerla y cómo proteger tus emociones en caso de tener que enfrentarlo.
¿Qué es cloaking y por qué se considera una tendencia cruel en las relaciones?
De acuerdo con un artículo de The Washington Post, el cloaking se refiere a cuando una persona no solo te deja plantada en una cita romántica, sino que también te bloquea en las redes sociales y aplicaciones de citas o mensajería.
La palabra cloaking proviene del término cloak, que según el diccionario de Cambridge, se define como cubrir u ocultar algo.
¿En qué se diferencia del ghosting? Cuando una persona te hace ghosting desaparece y deja de contestarte los mensajes y llamadas, mientras que en el cloaking, además de ignorarte sin ninguna razón, te bloquea de cualquier plataforma por la que tuvieron comunicación.
Sin ninguna explicación, borra cualquier rastro de su existencia, dejándote con muchas dudas sobre qué hiciste mal para que tuviera esa reacción. Poco a poco, esas dudas se vuelven ansiedad y puede haber una repercusión importante en tu salud mental.
Consecuencias de vivir cloaking en una relación
Principalmente, es posible que sientas una cascada de emociones negativas, pues lo que parecía ir bien, repentinamente desapareció sin ninguna explicación, poniendo una barrera adicional al bloquearte de todas las redes.
Quienes experimentan cloaking, muchas veces pueden sentir emociones como:
- Confusión
- Rechazo
- Auto-culpa
- Ansiedad
De acuerdo con el médico y profesor Bruce Y. Lee, el cloaking añade una capa de crueldad emocional al ghosting, que de por si ya se consideraba muy tóxico y es que quienes lo sufren lidian con el silencio de la otra persona, pero también con la frustración que genera la imposibilidad de exigir una respuesta para intentar comprender lo que sucedió.
Las personas que suelen tener este tipo de comportamiento en las relaciones, suelen tener falta de empatía y consideración por los sentimientos de otras personas, poca inteligencia emocional para hablar de lo que sienten y una desconexión emocional importante.
Según un artículo de Psychology Today, cuando alguien bloquea a alguien con quien salía románticamente mediante las redes sociales, está poniendo una barrera emocional para no enfrentar las situaciones incómodas que implican terminar una relación.
Esta falta de interacción hace más dolorosa la separación y que sea más difícil procesar lo ocurrido, pues no hay oportunidad de al menos intentar buscar un cierre emocional. El psicólogo Bruce Y. Lee destaca que el cloaking profundiza la sensación de abandono e incertidumbre.
¿Cómo recuperarse del cloaking?
Si bien es una experiencia muy dolorosa, los expertos en psicología consideran que puede ser una oportunidad de reconocer a tiempo cuando una persona no es la ideal para estar en pareja.
Es difícil, pero también es una herramienta para aprender a no depender del comportamiento de los demás para cerrar ciclos o seguir adelante.
Si te han hecho cloaking, te recomendamos poner en práctica estos consejos para proteger tanto como puedas tu autoestima:
- Piensa que esa conducta dice más de esa persona que de ti, por lo que no significa que tengas algo malo, sino que a él o ella le falta inteligencia emocional y es muy inmadura.
- No intentes buscar a la persona, corta tú también el contacto por completo para no profundizar más las heridas.
- Enfócate en ti, es momento de hacer actividades que te gustan, salir con amigos, terminar esa serie que estás posponiendo o simplemente, tener más tiempo para cuidar de ti.
Pon límites desde el inicio de cualquier relación y ante cualquier comportamiento tóxico, prioriza siempre tu bienestar.
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