El Dr. David Kershenobich Stalnikowitz, titular de la Secretaría de Salud, ofreció un mensaje claro y esperanzador sobre la diabetes mellitus: no es un destino inevitable. Acompañado de datos concretos, enfatizó que, con prevención individual y dirigida a grupos de alto riesgo, se puede vivir una vida prácticamente normal, evitando o retrasando significativamente sus efectos.
"Se puede reducir hasta un 40 o 60% el riesgo de diabetes mellitus con una intervención temprana", afirmó el funcionario, subrayando que el pilar fundamental no es solo tratar las complicaciones, sino priorizar la prevención, la atención temprana y la atención primaria.
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Los "semáforos" de alerta: factores de riesgo que puedes identificar
Kershenobich enumeró señales clave que deben motivar una acción preventiva inmediata:
- Glucosa elevada en ayuno, aunque no haya síntomas: Un nivel de 110 o 120 mg/dL es una alerta temprana. "Cualquiera de nosotros puede irse a hacer un examen general de sangre", recomendó.
- Aumento del perímetro abdominal: Más allá de cifras específicas, notar un crecimiento sostenido en la cintura es un factor de riesgo importante.
- Estilo de vida adverso: Dietas altas en calorías y ultraprocesados (contra las cuales existen estrategias en escuelas), estrés crónico y alteraciones en el sueño (tanto dormir poco como en exceso) incrementan entre un 20% y 60% las probabilidades de desarrollar la enfermedad y que esta aparezca de 5 a 10 años antes.
Tener antecedentes familiares con diabetes aumenta la probabilidad de que padezcas la enfermedad
Uno de los puntos más destacados fue el riesgo asociado a los antecedentes familiares. Quien tiene un familiar directo con diabetes tiene de 2 a 3 veces más riesgo de desarrollarla. Si son dos familiares, el riesgo se multiplica por 4 a 6.
"Comparten dos hechos: el riesgo genético acumulado y el ambiente compartido", explicó. Sin embargo, lejos de ser una sentencia, este conocimiento es una potente herramienta. "Nada más el conocer que un familiar directo tiene diabetes puede hacer que el resto de su familia se pueda prevenir". Se trata de una responsabilidad familiar donde los padres con diabetes pueden modificar hábitos en el hogar, propiciar una mejor alimentación y ejercicio, protegiendo así a sus hijos.
Diabetes gestacional: una ventana crucial de oportunidad
El secretario dedicó un capítulo especial a la diabetes durante el embarazo. Una mujer que la presenta tiene de 7 a 10 veces más riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 posteriormente, y sus hijos también heredan un mayor riesgo.
"Cada caso de diabetes gestacional sin seguimiento es una oportunidad perdida de prevención", alertó. El protocolo es claro: repetir la glucosa entre las 6 y 12 semanas después del parto, y realizar vigilancia anual de los niveles de glucosa por lo menos durante los siguientes 5 años.
Hacia un "contagio social" de la prevención
El propósito final de esta plática informativa, según Kershenobich, es generar un "contagio social" y una educación en salud que cambie el enfoque. La meta es pasar de una medicina que solo reacciona ante las complicaciones, a un sistema que promueva la detección en personas asintomáticas, pero con factores de riesgo, la modificación de hábitos desde la infancia y la responsabilidad compartida en las familias.
La diabetes se desarrolla a lo largo de la vida, y en ese trayecto existen múltiples oportunidades para cambiar su curso. La receta, según la autoridad sanitaria, es clara: más prevención, más atención temprana, más atención primaria.
Se construirán más clínicas durante este 2026 para la atención médica
Durante la conferencia de prensa de la mañanera, Martí Batres anunció un plan para la construcción y ampliación de 241 unidades de salud, con el objetivo de completarlas hacia 2026. La estrategia prioriza el primer nivel de atención, con 200 consultorios, y enfatiza la infraestructura en entidades con mayor carencia de servicios, como Guerrero, Oaxaca, Michoacán y Chiapas.
Entre las obras clave se encuentran la conclusión de siete proyectos hospitalarios en 2026—como el rescate del Hospital Vasco de Quiroga en Morelia y el nuevo Hospital General de Tampico—y el inicio de otras seis, incluyendo un hospital en Tlatelolco, en la Ciudad de México, y una clínica hospital en Cherán, Michoacán, como parte de un plan de paz en la región Purépecha.
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