La vacunación no es solo un acto de protección individual, sino una responsabilidad colectiva que construye escudos de inmunidad para toda la sociedad, por lo que hoy te diremos las vacunas que te tienes que poner este 2026.
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En México, el Programa de Vacunación Universal es una piedra angular de la salud pública, pero existen biológicos cruciales, especialmente para adultos, que requieren refuerzos periódicos o aplicación en etapas específicas de la vida. Cada año, el esquema se actualiza basándose en la evidencia epidemiológica y la aparición de nuevas variantes de virus, haciendo esencial mantenerse informado.
¿Cuáles son las vacunas que te tienes que poner este 2026?
La Secretaría de Salud de México y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) destacan que las vacunas son vitales para prevenir hospitalizaciones, complicaciones severas y muertes, al tiempo que alivian la presión sobre el sistema de salud.
Estas son las vacunas que te tienes que poner en el 2026:
- Vacuna contra la Influenza
El virus de la influenza muta cada año, haciendo que la inmunidad de temporadas anteriores sea insuficiente. Por ello, la vacuna se reformula anualmente para proteger contra las cepas que, según la vigilancia global, circularán con más fuerza. La aplicación anual, idealmente entre octubre y diciembre antes del pico invernal, es recomendada para toda la población a partir de los 6 meses de edad, con especial urgencia para adultos mayores, embarazadas, niños pequeños y personas con enfermedades crónicas.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) señalan que reduce el riesgo de enfermar gravemente y de ser hospitalizado, protegiendo también a quienes nos rodean.
- Refuerzo contra la COVID-19
La pandemia evolucionó hacia una fase endémica, pero el virus SARS-CoV-2 sigue circulando y cambiando. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Secretaría de Salud Mexicana recomiendan mantener al día la vacunación, especialmente en grupos vulnerables. Estos refuerzos son esenciales para restaurar y fortalecer la defensa inmune, previniendo cuadros graves, secuelas de covid larga y nuevas oleadas que puedan saturar hospitales.
- Vacuna contra el Neumococo
La enfermedad neumocócica, que puede manifestarse como neumonía, meningitis o bacteriemia, es una amenaza seria para adultos. El esquema en México para personas mayores de 65 años (y desde los 18 con condiciones de riesgo como diabetes, EPOC o enfermedades cardiacas) incluye dos tipos de vacuna: la conjugada (PCV) y la polisacárida (PPSV23), aplicadas con un intervalo específico. La Asociación Mexicana de Vacunología subraya que esta inmunización es una de las intervenciones más efectivas para prevenir la neumonía adquirida en la comunidad, una de las principales causas de muerte infecciosa en el país.
- Vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH)
En México, el esquema se ha ampliado, y para 2026, la recomendación para adultos jóvenes (hombres y mujeres) que no fueron vacunados en su adolescencia sigue vigente. El VPH está directamente relacionado con cánceres de cuello uterino, pene, ano, boca y garganta.
La Organización Mundial de la Salud afirma que la vacunación, junto con el cribado, puede eliminar el cáncer cervicouterino. Es una vacuna que previene cáncer, y su aplicación en la adultez, aunque idealmente antes del inicio de la vida sexual, sigue ofreciendo protección contra cepas a las que no se ha estado expuesto.
- Vacuna Tdap (Tétanos, Difteria y Tosferina)
Esta vacuna es un refuerzo crítico que protege contra tres enfermedades bacterianas peligrosas. Se recomienda una dosis de Tdap en la adultez (sustituyendo al refuerzo tradicional contra el tétanos cada 10 años) y de manera imperativa en cada embarazo, entre la semana 27 y 36. Esta última indicación, respaldada por los CDC y la Norma Oficial Mexicana, tiene un objetivo doble: proteger a la madre y, a través de la transferencia de anticuerpos, proteger al recién nacido de la tosferina durante sus primeros y más vulnerables meses de vida, cuando la enfermedad puede ser mortal.
Mantenerse al día con el calendario de vacunación adulta es un pilar fundamental de la medicina preventiva. Para 2026, consultar con el médico de cabecera o acudir a los centros de salud y módulos de vacunación autorizados por la Secretaría de Salud será clave para acceder a estas protecciones.
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