Rascar, desatar un nudo, intentar recoger cosas pequeñas son algunas acciones que llevamos a cabo con nuestras uñas. Aunque parecieran no tener relevancia, son las encargadas de dar protección a la punta de los dedos. Su trabajo puede pasar desapercibido hasta que las lastimamos por realizar una actividad sin el cuidado debido, como no quitar el dedo al cerrar la puerta. ¡Auch! Sin embargo, existe otra afección común en ellas: manchas blancas, también conocidas como leuconiquia.
Las uñas están formadas por tres capas de queratina, por lo cual es recomendable cortarlas con utensilios que aseguren un corte preciso, limarlas suavemente y protegerlas para que no se abran a capas y se debiliten, menciona Beter. Otras veces las uñas también presentan manchas blancas, las cuales pueden afectar la apariencia de las mismas y causarnos preocupación. Te compartimos algunas razones y recomendaciones para evitarlas.
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¿Por qué salen las manchas blancas en las uñas?
Leuconiquia es el nombre que reciben las manchas blancas de las uñas de forma congénita o adquirida. Las manchas suelen estar presentes en el lecho ungueal. Son detectadas porque esta capa es transparente y las manchas son visibles. Estas tienden a no desplazarse hacia el borde libre de la uña conforme crece. Si esta llega a desaparecer con el crecimiento de la uña, entonces se habla de una disfunción de la matriz, menciona Instituto Catala del Peu, quien identifica cinco tipos de estas y sus razones:
- Leuconiquia punteada: aparecen manchas en la punta de la uña. Es frecuente en la infancia y por traumatismo repetitivos
- Leuconiquia total: las manchas son de aspecto blanco. Son poco frecuentes y suelen ser detectadas en el nacimiento o edades tempranas
- Leuconiquia estriada: caracterizada por bandas paralelas y transversales de color blanquinoso. Sus causas están relacionadas con razones traumáticas, manicuras y tratamientos quimioterápicos
- Leuconiquia parcial: afecta una porción de la uña. Está relacionada con golpes con el calzado
- Leuconiquia longitudinal: aparecen rayas longitudinales y causan pequeños tumores
Sin embargo, existen otras razones para su aparición, como alopecia areata, psoriasis, onicomicosis, intoxicación debido a una sustancia o una enfermedad sistémica que afecta al corazón, hígado o riñón, detalla Atimida Mifarma. El portal recomienda una serie de acciones para evitar manchas en las uñas:
- Controla la ansiedad y evita golpes en esta zona. No te muerdas las uñas
- Hidrátate correctamente. Tomar agua mantendrá tus uñas sanas, así como tu cuerpo
- Ten una buena higiene. La suciedad produce hongos, con ello, manchas blancas
- Aliméntate sanamente. Puedes apoyarte de complementos alimenticios para evitar las carencias de algún mineral o vitamina
- Evita utilizar químicos fuertes sin protección, como lejía o amoníaco
- Si utilizas esmalte de uñas, cuando lo retires, quítalo por completo. Asegura que dichos productos no contienen alguna sustancia que dañe tus uñas
(Con información de Beter, Instituto Catala del Peu, Atimida Mifarma)