MASA MUSCULAR
¿En qué consiste el método 3/7 para aumentar masa muscular?
26/8/2024 | El método 3/7 combina dos mecanismos de hipertrofia perfectamente al utilizar una carga elevada para ganar masa muscular
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12/8/2024 | El ejercicio juega un papel importante en la vida de las personas ya que puede prevenir enfermedades como el sobrepeso y la obesidad que a su vez pueden provocar diabetes