DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 2026
Beneficios del yoga para la salud mental y física: Una guía basada en la ciencia
21/6/2026 | Practicar yoga va mucho más allá de la flexibilidad física; de acuerdo con el Dr. Edilberto Peña de León, existe evidencia sólida de que esta disciplina funciona en diferentes niveles para mejorar nuestra salud mental y física