Los primeros meses con un recién nacido suelen estar llenos de dudas, especialmente cuando el bebé llora sin parar y parece imposible tranquilizarlo. Una de las causas más comunes detrás de este comportamiento son los cólicos, un problema frecuente que puede generar angustia y cansancio en madres y padres.
La Clínica Mayo explica que los cólicos suelen aparecer durante las primeras semanas de vida y se caracterizan por episodios de llanto intenso, prolongado y aparentemente sin motivo claro en bebés sanos. Aunque generalmente desaparecen por sí solos con el paso de los meses, conocer sus señales y aprender algunas técnicas para aliviar al bebé puede hacer una gran diferencia.
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¿Cómo saber si tu bebé tiene cólicos?
Los especialistas indican que el cólico infantil suele presentar ciertas características específicas.
1. Llanto intenso y frecuente
El bebé puede llorar durante varias horas al día, especialmente por la tarde o noche, sin que hambre, sueño o pañal sucio expliquen el malestar. El llanto suele ser más fuerte de lo habitual y puede parecer difícil de consolar.
2. Aprieta las piernas o arquea la espalda
Muchos bebés con cólicos encogen las piernas hacia el abdomen, aprietan los puños o arquean la espalda mientras lloran. Esto podría relacionarse con molestias abdominales o acumulación de gases.
3. Tiene el abdomen tenso
Algunos bebés presentan inflamación abdominal leve o expulsan gases con frecuencia durante los episodios de llanto.
4. El llanto ocurre a la misma hora
Los cólicos suelen aparecer de manera repetitiva, generalmente al final del día.
5. El bebé está sano fuera de los episodios
Entre los episodios de llanto, el bebé come bien, duerme y continúa creciendo normalmente.
¿Qué hacer para aliviar los cólicos del bebé?
Aunque no existe una cura inmediata, algunas medidas pueden ayudar a tranquilizar al bebé y disminuir las molestias.
1. Cargarlo y mecerlo suavemente
El movimiento constante puede ayudar a relajar al bebé y darle sensación de seguridad.
2. Sacarle bien el aire después de comer
Los pediatras recomiendan hacer pausas durante la alimentación para ayudar al bebé a expulsar gases acumulados.
3. Dar masajes suaves en el abdomen
Masajear suavemente la pancita de tu bebé con movimientos circulares podría ayudar a aliviar gases y tensión.
4. Mantener un ambiente tranquilo
Reducir ruidos fuertes, luces intensas y sobreestimulación puede ayudar a calmar al bebé.
5. Revisar la técnica de alimentación
En algunos casos, tragar mucho aire durante la lactancia o el biberón puede empeorar las molestias.
La Asociación Española de Pediatría recomienda verificar la posición del bebé al alimentarse y utilizar chupones adecuados si toma biberón.
¿Cuándo debes acudir al pediatra?
Aunque los cólicos son comunes y generalmente no representan un problema grave, existen señales de alerta que requieren valoración médica.
Debes consultar al especialista si el bebé:
- Tiene fiebre
- Vomita constantemente
- No quiere comer
- Baja de peso
- Tiene diarrea o sangre en las heces
- Llora de forma inusual o muy débil
MedlinePlus señala que el llanto excesivo también puede estar relacionado con otros problemas digestivos o médicos que necesitan atención profesional.
¿Hasta cuándo duran los cólicos?
La mayoría de los casos mejora alrededor de los 3 o 4 meses de edad. Aunque puede ser una etapa agotadora para las familias, los expertos recuerdan que los cólicos son temporales. Además, es importante que madres y padres también cuiden su salud emocional y pidan apoyo cuando se sientan abrumados.