El narcisismo en una pareja tiene un síntoma principal: priorizar el propio bienestar sobre el de la pareja, siempre con actitudes manipuladoras y egocéntricas.
No obstante, este tipo de conductas también puede verse en la intimidad, con un patrón de comportamiento caracterizado por la búsqueda del placer propio por encima del bienestar de la pareja, acompañado de una fuerte necesidad de admiración y control en el ámbito íntimo.
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Este tipo de narcisismo no se limita a una baja consideración por el otro, sino que puede involucrar actitudes riesgosas con tal de satisfacer los propios deseos en materia física.
"El narcisismo en sí se caracteriza por un mayor sentido de autoimportancia, arrogancia, falta de empatía por los demás, y la necesidad de admiración", enfatiza el medio estadounidense Psychology Today.
¿Cómo se manifiesta el narcisismo en las relaciones?
1. Prioridad en el propio placer
Para el narcisista, la satisfacción de la pareja es secundaria; lo principal es cumplir las propias fantasías o necesidades sexuales, sin reparo por el pensamiento de la otra persona. Es individualista en la cama, con múltiples aristas de soberbia.
2. Falta de empatía
El narcisista suele mostrar poca o nula consideración por las emociones, deseos y límites de su pareja. Para él o ella serán sus propias emociones lo más importante, al igual que su satisfacción.
"Al narcisista le encanta hablar de sí mismo, y no te da la oportunidad de participar en una conversación bidireccional. Te cuesta trabajo que tus puntos de vista y sentimientos sean escuchados", señala Preston Ni, para Psychology Today.
3. Uso del sexo como herramienta
Las relaciones pueden convertirse en medios para reforzar el ego y ejercer poder sobre la pareja. En casos extremos, los encuentros íntimos pueden usarse para castigar a la pareja.
"Si no eres sincero con tus elogios, es posible que ofrezcan indicaciones para ayudarle a su pareja, como darse palmaditas en la espalda y decirte cuánto placer te dieron. Incluso pueden preguntar a menudo sobre los orgasmos y el número de orgasmos que tuviste con el fin de alimentar su ego", describe David W. Wahl para su columna en PT.
4. Necesidad de control total en los encuentros
Una persona con este tipo de comportamientos puede imponer prácticas. En otras palabras, decidir cuándo, dónde y cómo ocurre el acto, incluso puede alcanzar el extremo de manipular emocionalmente para conseguirlo.
"Al narcisista le gusta salirse con la suya violando las reglas y las normas sociales", expone Preston Ni.
El narcisismo en los encuentros nocturnos puede deteriorar el vínculo emocional de la pareja, generar desconfianza en la relación y afectar la autoestima del acompañante.
¿Qué hacer en este tipo de casos?
Los expertos en salud mental y terapeutas de parejas tienen múltiples recomendaciones para este tipo de relaciones:
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Reconocer las señales: identificar actitudes egocéntricas y manipuladoras.
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Establecer límites: comunicar claramente lo que es aceptable y lo que no.
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Buscar ayuda profesional: la terapia individual o de pareja puede ser clave para abordar estas conductas.
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Proteger tu bienestar: si la relación se torna abusiva o insegura, considerar apoyo externo y redes de apoyo.
"Recuerda, tu bienestar es importante, incluso si se te está llevando a creer o se te está diciendo que no lo es. También es necesario establecer y exigir la adhesión a los límites que funcionan para ti. La terapia individual puede ser beneficiosa para lidiar con la situación, así como para desarrollar un plan de seguridad y establecer límites", sentencia David W. Wahl.
El narcisismo no es sólo una simple falta de atención a la pareja, por el contrario, puede convertirse en una dinámica emocional y dañina. Una pareja puede detectarlo y buscar ayuda profesional para prevenir consecuencias emocionales más profundas.
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