La nariz congestionada, irritada y silbante es un problema de salud bastante frecuente. Tratarlo a veces puede resultar complicado, más si no conocemos las posibles causas que lo propician. Aquí te compartimos un poco de lo que debes saber.
El resfriado afecta anualmente a millones de personas en todo el mundo y es una de las causas de mayor ausencia laboral. Actualmente tiene un tratamiento de carácter sintomático que es tratable, sin embargo, para tener una recuperación exitosa es necesario identificar las causas por las cuales se presenta y no confundirlas con gripe, la cual sí puede llegar a ser letal si no se trata con tiempo.
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¿Qué ocasiona la congestión nasal?
Según el portal Elsevier, la congestión nasal es uno de los síntomas más frecuentes y surge cuando los tejidos de las vías respiratorias altas que recubren la nariz se inflaman. Esta inflamación tiene lugar cuando los vasos sanguíneos se hinchan, lo que provoca irritación, sensibilidad y obstrucción de vías respiratorias. Estos síntomas pueden acompañar afecciones agudas del tracto respiratorio superior.
Existen cientos de posibles detonantes de la congestión nasal. Entre las causas más comunes se encuentran:
- Deformaciones congénitas o desarrolladas porque el cartílago y el hueso de las fosas nasales no se encuentran alineados
- Gripe
- Resfriado común
- Infección sinusal (cuando se acumula líquido en los senos paranasales)
- Rinitis alérgica u otras alergias
- Uso excesivo de gotas o aerosoles nasales comprados sin receta (pueden empeorar la congestión nasal)
- Pólipos nasales (masas de tejido inflamado similares a sacos que recubren la nariz o los senos paranasales)
- Rinitis vasomotora (cuando los vasos sanguíneos que se encuentra en las fosas nasales se dilatan e irritan)
Cabe señalar que la gente que padece congestión crónica debe identificar los posibles productos domésticos y medicamentos que provocan taponeo o flojo nasal.
¿Cómo desaparecer la congestión?
En primera instancia se recomienda despejar la nariz limpiándola suavemente con un pañuelo de papel o un aerosol nasal salino para ayudar a irrigar los conductos nasales dos o tres veces al día.
También es importante hidratar el cuerpo y tomar abundantes líquidos para diluir la mucosidad de la nariz. Incluso la exposición del rostro al vapor también puede ayudar a abrir las fosas nasales. En caso de que la causa principal de la congestión sea una alergia, el médico puede recomendar un antihistamínico.
¿Cuándo debo acudir al médico?
La atención médica es esencial si los síntomas de malestar persisten y son más graves. En caso de ser adulto debes acudir con un especialista cuando:
- Los síntomas duran más de 10 días
- Las secreciones nasales son amarillas o verdes y están acompañadas de fiebre
- Las secreciones nasales tienen sangre
- Se presenta apnea obstructiva del sueño
- Cuando interviene en la audición o desarrollo del habla
En el caso de las infancias recurran a atención médica cuando:
- Tenga menos de dos meses y presente fiebre
- La congestión nasal de tu bebé provoque problemas para amamantar o respirar
(Con información de: Elsevier, The New York Times)