Dormir sin calzones podría tener más beneficios para la salud masculina de los que muchos imaginan, pues especialistas en urología advierten que el uso constante de ropa interior ajustada puede afectar la temperatura testicular, aumentar la humedad y favorecer irritaciones en la zona genital.
De acuerdo con el urólogo Nelson Díez, los testículos necesitan mantenerse entre dos y tres grados por debajo de la temperatura corporal para funcionar correctamente. Por ello, las prendas holgadas suelen ser las más recomendables.
“Los testículos necesitan estar unos dos o tres grados por debajo de la temperatura corporal para funcionar correctamente. Por eso, la ropa interior holgada- como los boxers- suele favorecer mejor la regulación térmica”, señaló el especialista.
Además del calor, los calzones ajustados pueden incrementar la sudoración y la fricción, creando un ambiente propicio para irritaciones e infecciones cutáneas. Aunque el especialista aclaró que normalmente no generan enfermedades graves, sí pueden provocar molestias frecuentes.
¿Dormir sin ropa interior ayuda a la fertilidad?
Diversos estudios citados por el especialista sugieren que el aumento de la temperatura escrotal puede asociarse con una menor concentración espermática.
“En hombres con problemas de fertilidad, optar por ropa más holgada es una medida sencilla que puede ayudar”, dijo el doctor Díez.
En cuanto a los materiales, el experto recomendó preferir prendas de algodón debido a que permiten una mejor ventilación y absorben la humedad; por el contrario, las telas sintéticas tienden a retener calor y sudor.
La idea de dormir sin ropa interior también ha sido respaldada por el farmacéutico Álvaro Fernández, quien explicó que dejar ventilada la zona íntima durante la noche puede reducir la proliferación de hongos y mejorar la circulación sanguínea.
De acuerdo con PACE Hospitals, la ropa interior ajustada crea un ambiente cálido y húmedo que favorece bacterias y hongos, además de dificultar la circulación sanguínea en la zona pélvica.
Por lo que los especialistas coinciden en que no es indispensable dejar de usar calzones para dormir, pero sí recomiendan evitar prendas demasiado apretadas y priorizar materiales transpirables para proteger la salud íntima masculina.