Ligar o enamorarse no es exclusivo de ninguna edad, pues tanto mujeres como hombres pueden establecer relaciones de pareja si así se lo proponen. Sin embargo, se pueden presentar algunas dificultades. Entonces, ¿cómo encontrar pareja a los 50 años de edad?
En entrevista con SuMédico, la psicóloga Carolina Cid Medina, quien cuenta con un Diplomado en Terapia Breve de Pareja Sistémica, nos explicó que: “En la actualidad la búsqueda de una pareja después de los 50 años, tiene que ver con la actitud de las personas. En México, tener pareja muchas veces está influenciada por la historia de cada quien. Porque su mundo emocional ha cambiado”.
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Contextualizó que la búsqueda de una pareja tiene que ver con el amor y con el trabajo, y que esto no sucede de forma instantánea. “Eso es porque cada persona tiene un estatus. De acuerdo a su nivel educativo, la elección de pareja dependerá si eres alguien con un nivel académico específico. Y el amor, depende de tu concepto de amor”.
Dificultades de encontrar pareja a los 50
De acuerdo con la experta es válido preguntarse “¿Cómo encontrar pareja a los 50 años de edad?” Pues justo, una dificultad a la que se enfrentan las personas de esta edad es que lo dudan y se cuestionan si esto está bien o mal.
En torno a ello, las personas se autoexigen ciertas características que deben cumplir para considerarse una buena pareja. Otras más establecen relaciones de pareja cautelosamente, racionalizando lo que quieren. Y en resumen: “Ya no funciona lo de el 'amor es ciego'
Sin embargo, la psicóloga afirma que no existen barreras específicas para encontrar pareja a esta edad, sino al contrario, “se puede tener una pareja independientemente de la diferencia de edad y de género”.
Además de que contar con una pareja nos puede recargar de algo que nuestro organismo requiere. Por ejemplo, un abrazo, que químicamente libera oxitocina de relaciones humanas y genera equilibrio en el organismo ( baja el cortisol que genera ansiedad y/o miedo).
Le pregunté si la menopausia o la andropausia influyen en que se busque pareja a los 50 años, y me dijo que “en la actualidad, existen muchas redes de apoyo que superan las etapas de menopausia o andropausia para buscar o no pareja”.
¿Cómo encontrar pareja a los 50 años de edad?
Tras esclarecer lo anterior, la psicóloga Carolina Cid Medina, quien cuenta con un Diplomado en Terapia Breve de Pareja Sistémica, dijo a SuMédico que estas serían algunas pautas para encontrar pareja a los 50 años de edad:
- Pertenecer a un grupo de personas que compartan actividades en común. Por ejemplo, de lectura, ejercicio, o diversión. Incluyendo actividades frustradas o nuevas que sean de interés de cada persona.
- Darse la oportunidad de conocerse y conocer las habilidades que tienes, tus fortalezas y debilidades.
- La pareja puede ser alguien que te acompañe en alguna actividad, no necesariamente que va a vivir contigo. Pero puede llegar a ser tu complemento o tu compañero si lo apruebas.
- Considerar que el "miedo" cambia la interpretación de las cosas y al conocer a alguien surgen cuestiones. Miedo a decepcionar, miedo a perder el control, miedo a dejar de ser importante, miedo a no ser perfecto y miedo a sufrir.
- Es importante hacer un alto unos instantes antes de elegir a la pareja y responderse: ¿ Me conviene? ¿Me hace ser mejor persona? ¿Saca lo mejor de mi? Hay que saber lo que a mí me conviene para que sea un proyecto de vida duradero.
- Se vale tener terapia. Para trabajar contigo, para estar pleno, para poder compartir con el otro.
- Las relaciones de pareja se construyen. Para tener una relación sana, en donde cada quien tiene su propia integridad y la comparte con el otro.
¡Así que ya lo sabes! Nunca es tarde para aventurarte a construir una relación de pareja, pues a esta edad se tiene muy claro que el amor no es ciego, y se busca a una persona con hábitos, intereses similares y estabilidad emocional. La menopausia o andropausia no es un impedimento, y no hay nada de malo en desear encontrar una pareja. Sigue las pautas de esta psicóloga. Y si no tienes 50 años de edad y leíste esto por curiosidad, compartela a quien pueda servirle.
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