¿Hay un bebé llorando en el cine? ¿Por qué su mamá decidió traerlo? ¿Ese bebé tiene la cara y ropa sucia? ¿Por qué su mamá no lo limpia? ¿Un bebé se cayó? ¿Dónde estaba su mamá para protegerlo? Son comentarios que en algún momento hemos escuchado o dicho en espacios públicos, los cuales tienden a responsabilizar a las madres por cualquier situación negativa que les suceden a sus hijos. Esta práctica de juzgar, humillar o regañar se le ha atribuido el nombre ‘mom shaming’.
'Mom shaming’ es un anglicismo empleado para designar la tendencia de avergonzar a las madres. Esta práctica pueden reproducirla personas sin hijos que consideran que ellos actuaría mejor en cualquier situación, así como otras madres y padres que han tomado decisiones diferentes a la tuya, menciona Eresmamá. En este nota te compartimos más información sobre cómo afecta a las madres y cómo hacerle frente.
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¿Cómo afecta a las madres el mom shaming?
“La maternidad es invisible a los ojos de la sociedad. No se protege cómo debería, sino se culpa con el objetivo de sus funciones sean siempre juzgadas por no cumplir los mandatos impuestos por los demás”, explica Leslie Power, psicóloga clínica para SuperMadre.
Cuando existe mom shaming, las madres tienden a sentir que no están cumpliendo con su rol de proteger y educar a su hijo aunque cada día realicen tareas de sobreexigencia. Esto puede afectar a su salud mental y salud física, especialmente en madres primerizas, quienes cada día aprenden algo nuevo. Según un estudio publicado en la revista ‘Journal of Child and Family Studies’, las personas constantemente informan que desean tener hijos porque creen que los hará más felices, sin embargo, la crianza suele estar relacionada con una disminución del bienestar, por lo cual el grupo de investigación decidió indagar sobre esta paradoja.
A través de la participación de 181 madres con niños de 5 años o menos, realizaron encuestas para conocer su estado de salud mental. Las creencias maternales sobre la demanda y perfección de ser madres fueron correlacionadas con aspectos negativos en su salud materna, como menor satisfacción en la vida y mayores niveles de depresión y estrés. Esta investigación demuestra una parte de las implicaciones que atraviesan las madres por tratar de cumplir con las demandas de la sociedad. Ante esto, BB Mundo recomienda a madres:
- Escúchate y escucha a tu hijo. Piensa qué es lo que realmente necesita y podrás encontrar las respuestas
- Si alguien te juzga, crítica, te hace sentir incompetente o avergonzada, no está haciendo su labor de forma correcta. Incluso si es médico, psicólogo o pediatra
- Los errores existen, sin embargo, la empatía y compasión deben ser las herramientas de quienes acompañen tu maternidad, cuidando tus emociones
- Existen diversos tipos de crianza. Cada madre sólo puede dar lo que tiene en su interior. Entiende porqué de tu conducta y la forma en que te afecta para transformarlo
- Tu hijo no necesita una mamá llena de culpa luchando por cumplir expectativas. Necesita alguien humana para crear un vínculo
- Busca ayuda si la necesitas. Hazle caso a tus emociones
(Con información de Eresmamá, SuperMadre, BBMundo)