UNAM

EMOCIONES
Esto le pasa a tu cuerpo cada vez que te enojas

26/12/2025 | El enojo activa la liberación de noradrenalina y dopamina y reduce la serotonina, elevando la presión arterial y afectando el control emocional. Además, inhibe el lóbulo frontal del cerebro, lo que explica reacciones impulsivas y la pérdida de atención al detalle

NAVIDAD
¿Qué es el blues navideño y cómo enfrentarlo?

8/12/2025 | El llamado blues de la Navidad es un estado de ánimo negativo y temporal que algunas personas experimentan durante las fiestas decembrinas y factores como el frío, la falta de luz, las presiones económicas y las tensiones familiares pueden disminuir la serotonina y detonar tristeza o ansiedad

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