COCINAR
¿Cocinar es saludable como pasatiempo para adultos mayores? Esto sabemos
10/6/2025 | Cocinar no es solo una necesidad diaria, también puede ser una actividad que transforma tu bienestar, especialmente en la tercera edad
dieta
COLESTEROL
¿Qué legumbres comer para el colesterol alto y glucosa?
9/6/2025 | Las legumbres son excelentes alternativas veganas para mejorar tu digestión, controlar el colesterol y hasta reducir la glucosa; conoce todos sus beneficios
DIETAS
¿Cómo llegar a los 70 sin enfermedades crónicas? Estudio revela las claves
26/3/2025 | La alimentación juega un papel clave en la vida de las personas y ahora una nueva investigación ha encontrado que hay una dieta que te permite llegar a los 70 sin enfermedades crónicas
CAMBIOS EN LA ALIMENTACIÓN
5 cambios que debes hacer en tu dieta para beneficiar tu salud
15/3/2025 | Comer de forma adecuada puede ayudarte a mantener una buena salud y a prevenir diferentes tipos de enfermedades que pueden afectar gravemente tu vida
DIETA DE CAROLINA HERRERA
¿Cuál es la dieta de longevidad que sigue Carolina Herrera?
28/2/2025 | Carolina Herrera a sus 86 años se mantiene perfectamente de salud, en parte, gracias a su buena alimentación
PRÓSTATA
¿Cómo influye la comida de Navidad en la próstata?
23/12/2024 | Para muchos hombres, el exceso en la comida y la bebida puede agravar los síntomas relacionados con la salud prostática
RETRASAR CÁNCER DE PRÓSTATA
La dieta que debes seguir si quieres retrasar el cáncer de próstata
21/12/2024 | No existe evidencia científica de algún tratamiento que sea capaz de prevenir el cáncer de próstata, pero tener buenos hábitos físicos y alimenticios pueden hacer que esta enfermedad se retrase
DIETA
¿Qué dieta previene la diabetes y enfermedades cardíacas?
2/11/2024 | Tanto la diabetes como las enfermedades cardíacas causan muchas muertes al año, por lo que es importante conocer la dieta que debes seguir para prevenir estas enfermedades
DIETA PARA VIVIR MÁS AÑOS
La dieta que te puede hacer vivir más tiempo incluso si tienes sobrepeso
11/10/2024 | Existe una dieta que debes seguir si quieres vivir más años, y no, no es el ayuno intermitente
MEJOR DIETA DESPUÉS DE LOS 65 AÑOS
La dieta que debes seguir después de los 65 si quieres llegar a los 100 años
5/10/2024 | La alimentación juega un papel muy importante en la vida de las personas, pero es importante saber qué comer, sobre todo cuando se llega a los 65 años y a continuación, te decimos qué dieta es la mejor para seguir
COMER VERDURAS
¿Por qué debes de aumentar tu consumo de verduras en tu dieta?
16/9/2024 | Comer verduras es clave para tener una buena salud, además, diferentes investigaciones han encontrado que este hábito puede ayudarte a vivir más años
DIETA MEDITERRÁNEA
¿La dieta mediterránea evita contagios de covid?
30/8/2024 | La dieta mediterránea ha demostrado que es eficiente para evitar ciertas enfermedades, pero ¿una de ellas es el covid?
DIETA
¿Qué dieta ayuda a reducir la edad biológica?
3/8/2024 | Una mala dieta puede aumentar la probabilidad de que sufras diferentes enfermedades, además de que puede hacerte ver más viejo, pero con una buena dieta sucede todo lo contrario
DIETA PARA VIVIR MÁS AÑOS
¿Qué dieta debes seguir para vivir más años?
9/7/2024 | La dieta junto con el ejercicio son claves para que las personas puedan tener una buena salud y esto les permite tener una larga vida, sin embargo, es fundamental saber que dieta seguir
MAL ALIENTO
¿Qué dietas pueden contribuir al mal aliento?
20/6/2024 | El mal aliento es un problema incómodo para la persona que lo padece y para aquellas lo rodean, por lo que es importante saber que dietas pueden contribuir a esto
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