Uno de los peores sentimientos que puede existir es el desamor, cuando te rompen el corazón tu cuerpo experimenta diferentes cambios que a continuación, te diremos cuáles son.
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Cuando sufres de desamor no sólo se trata de un corazón roto, también es un gran impacto en tu cuerpo. La mezcla de dolor físico, vacío y emociones desbordadas tiene una explicación científica.
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te rompen el corazón?
Cuando te rompen el corazón, tu cuerpo experimenta diferentes cambios que es importante que conozcas para comprender el por qué sientes tantas cosas cuando sufres de desamor.
Esto le pasa a tu cuerpo cuando te rompe el corazón:
- Tu cerebro entra en modo alerta
Cuando te rompen el corazón, tu cerebro lo interpreta como una amenaza. La amígdala, que regula el miedo y el estrés, se activa y desata cortisol, la hormona del estrés, lo que te hará sentir ansioso, agotado y emocionalmente al límite.
Un estudio de The Journal of Neurophysiology encontró que el rechazo activa las mismas áreas del cerebro que el dolor físico. Por eso, duele como si se te hubiera roto algo por dentro.
- Tu sistema inmunológico se debilita
El estrés emocional no solo afecta tu ánimo, también impacta tu sistema inmunológico. El exceso de cortisol reduce tu capacidad para combatir infecciones, lo que te hace más propensa a resfriados o enfermedades.
- También hay dolor físico
Es normal que tengas dolor de estómago, incluso presión en el pecho o dolor de cabeza. El estrés emocional provoca tensión muscular y puede alterar tu sistema digestivo, haciendo que el dolor emocional también sea físico.
- Tu corazón se ve afectado
El síndrome del corazón roto es una condición real. Bajo estrés extremo, el músculo cardíaco puede debilitarse temporalmente. Los síntomas, como dolor en el pecho o dificultad para respirar, pueden darte la sensación de que tendrás un ataque al corazón.
- Tus hormonas se alteran
Durante una relación, tu cerebro tiene una dosis constante de oxitocina y dopamina, las hormonas de la felicidad. Cuando sufres una ruptura amorosa, sus niveles de desploman, dejándote con una sensación de vacío, lo que puede provocar insomnio, pérdida de apetito o incluso atracones por tristeza.
Una publicación realizada por Psychological Science señala que la caída hormonal que sucede cuando te rompen el corazón es comparable a un síndrome de abstinencia.
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