Familia
5 razones por las que cuesta dormir más después de los 60 años
Dormir se convierte en un desafío con la edad, pero no es algo "normal" que debamos aceptar sin más
¿Tienes más de 60 años y quieres dormir mejor? Esto debes hacer
Los cambios hormonales y de estilo de vida pueden afectar el sueño en la madurez, pero hay hábitos para volver a descansar como antes.
5 hábitos diarios que aumentan la longevidad
Conoce los hábitos diarios que te pueden ayudar a vivir más años de la mejor manera posible
Guía para cuidadores: ¿qué hacer con las caídas en adultos mayores?
Los resbalones constituyen un riesgo para las personas de la tercera edad
"Espacios amigables" y educación, clave para prevenir embarazo en adolescentes
Empoderar a las mujeres, fundamental en una cultura donde su capacidad de decisión sobre su propio cuerpo aún enfrentan barreras de violencia y estigma, alerta experta
¿Cómo debo tratar con un familiar con Alzheimer? Consideraciones y cuidados
Esta enfermedad neurodegenerativa afecta a la memoria y personalidad, por lo que requiere de cuidados especiales por parte de la familia y amigos
5 beneficios de mantenerse activo después de los 60 años
Al cruzar la sexta década, la actividad física deja de ser una opción para convertirse en una poderosa herramienta de medicina preventiva
¿Cómo tratar con un familiar con Parkinson? Esto dicen los expertos
El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa e incurable
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