RONCAR
¿Roncar es normal? Causas y cómo prevenirlo
8/7/2025 | Se minimiza este problema, ya que las personas que roncan no escuchan o desconocen esta situación | Dr. Andrés Barrera
MENOPAUSIA
¿Estás en la menopausia y no puedes dormir? Causas y soluciones
9/6/2025 | Durante y después de la transición a la menopausia, las mujeres tienen un incremento del insomnio, que se caracteriza por dificultad para poder dormir | Dr. Andrés Barrera
DORMIR BIEN
Dormir bien cuando hace calor ¿es posible?
6/5/2025 | En un ambiente caluroso (mayor de 25 grados centígrados) la duración del dormir es 13.3 minutos menos | Dr. Andrés Barrera
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