Vida sana
10 estrategias para dejar de fumar, según la Clínica Mayo
Este organismo de salud estadounidense ha emitido una serie de recomendaciones para combatir la adicción al cigarrillo
¿Por qué NO debes utilizar tu celular mientras vas al baño?
Llevar el teléfono al baño se ha convertido en un hábito común, pero los expertos advierten que esta práctica puede ser dañina para tu salud
¿Cómo tener un invierno sin cucarachas? Conoce las técnicas infalibles
El frío no elimina a las cucarachas, las obliga a buscar refugio en interiores
Diputados van por reconocer la ludopatía como problema de salud pública
Una iniciativa de la diputada Ana Karina Rojo busca reformar la Ley General de Salud para incluir la prevención y atención de la ludopatía como materia de salubridad general
¿Qué es el blues navideño y cómo enfrentarlo?
El llamado blues de la Navidad es un estado de ánimo negativo y temporal que algunas personas experimentan durante las fiestas decembrinas y factores como el frío, la falta de luz, las presiones económicas y las tensiones familiares pueden disminuir la serotonina y detonar tristeza o ansiedad
Menopausia: ¿cómo enfrentar los cambios sin afectar a la pareja?
La menopausia afecta la vida amorosa de las parejas
¿Cómo hacer tu propio enjuague bucal, según Profeco?
Los enjuagues ayudan a refrescar el aliento, controlar bacterias y reducir la formación de placa dentobacteriana
Caminar por más tiempo: el hábito simple que transforma tu salud
La caminata es uno de los ejercicios más antiguos de la humanidad