30/5/2025 | A partir de los 60, muchos adultos experimentan cambios en sus patrones de sueño, como despertarse más temprano o tener dificultad para conciliar el sueño, descubre qué hacer para combatir este problema
30/5/2025 | Con el aumento de la esperanza de vida, mantener una mente ágil se ha convertido en prioridad para millones de personas
10/5/2025 | La demencia afecta a millones de personas en el mundo, pero estudios recientes demuestran que hasta el 40% de los casos podrían prevenirse con cambios en el estilo de vida
25/4/2025 | La Secretaría de Salud informó que la Semana Nacional de Vacunación 2025 se llevará a cabo del 26 de abril al 3 de mayo
15/4/2025 | Un nuevo estudio revela que las personas que son portadoras del virus del herpes simple, causante de los fuegos labiales, podrían tener más riesgo de una enfermedad neurodegenerativa
22/3/2025 | El envejecimiento es un proceso natural e inevitable de la vida, sin embargo, hacer ejercicio puede ayudar a las personas a gozar de una buena salud y mejorar su vida
14/3/2025 | Es común notar que con la edad, se empiezan a presentar protuberancias y otros cambios en la piel, como la aparición de nuevas verrugas ¿es motivo de preocupación?
22/2/2025 | Los ejercicios de fuerza son entrenamientos musculares en los que se utilizan distintos métodos de resistencia para trabajar la fuerza y desarrollar los músculos
25/5/2025 | Notar que los adultos mayores tienen moretones de la nada puede causar preocupación y es que estas lesiones se producen con facilidad a medida que aumenta la edad
25/1/2025 | Envejecer es un proceso natural, pero esto no quiere decir que tu salud se vea afectada si tienes hábitos saludables en tu día a día
13/1/2025 | Un equipo de investigadores en la Escuela de Medicina Mount Sinai, en Nueva York, desarrolló un algoritmo impulsado por IA que podría transformar este proceso
11/1/2025 | Con el envejecimiento surgen diferentes cambios que pueden afectar la habilidad para conducir, como la disminución de la visión, la velocidad de reacción y la movilidad
29/11/2024 | Los ejercicios HIIT (entrenamientos de intervalos de alta intensidad, por sus siglas en inglés) son un tipo de entrenamiento que consiste en realizar intervalos cortos de ejercicio intenso, seguidos de periodos de descanso
26/11/2024 | La infección urinaria se manifiesta comúnmente con cambios en la orina, pero en los adultos mayores puede manifestarse de otra manera, lo que retrasa el diagnóstico
15/11/2024 | Envejecer de forma saludable requiere cuidar tanto el cuerpo como la mente. Por lo que es importante conocer los consejos para mantener la vitalidad y el bienestar
