En entrevista exclusiva con Ariadna García para el podcast Salud y Bienestar, la doctora Sandra Gaspar Carrillo, vicepresidenta de la Asociación Mexicana para el Estudio y Tratamiento del Dolor, analizó la problemática que genera el dolor muscular, en sus diferentes intensidades, para las personas y su salud física y mental.
De acuerdo con la especialista, “la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP, por sus siglas en inglés) define al dolor como una experiencia sensorial, la cual puede deberse o no a un daño físico”.
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El dolor, -agrega Sandra Gaspar- “posee una connotación psicológica, cultural y ambiental; desde el útero, los bebés pueden llegar a tener dolor y esa capacidad sensorial continúa hasta la senectud. Por eso es muy importante que conozcamos cuáles son las causas, cuál es la temporalidad y hacia dónde nos dirigimos para un mejor tratamiento del dolor”.
Dolor crónico o dolor agudo, ¿Cuáles son sus diferencias?
De acuerdo con la entrevistada, el dolor puede tener distintas maneras de clasificarse, pero una de las más adecuadas es diferenciarlas entre dolor crónico y agudo. El primer concepto se refiere a un malestar que puede prolongarse por semanas, meses, años o de por vida; el dolor crónico puede ser intenso o leve. Por su parte, el dolor agudo puede presentarse con mayor intensidad, pero su duración es rápida y no tendría por qué repetirse
Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, Inegi, en México la prevalencia del dolor crónico es de hasta el 27% de la población y se presenta más en mujeres que en hombres. La doctora Sandra Gaspar asegura que, “cuando no se trata de forma adecuada, el dolor se cronifica".
Uno de los dolores más frecuentes es el dolor de tipo muscular, que generalmente lo llega a padecer la población joven, entre otras causas, por el ejercicio, los deportes y traumatismos. Por su parte, la población mayor es más afectada por caídas, lesiones y contusiones.
Tratamiento eficaz para el dolor muscular
A nivel mundial, más del 50% de pacientes llegan a presentar algún tipo de dolor y desgraciadamente no todos cuentan con un tratamiento óptimo. De acuerdo con la Sandra Gaspar Carrillo, “la rehabilitación es muy importante porque logra llevar a la independencia del paciente y permite incorporarlo a un trabajo funcional (en el caso de adultos jóvenes) y a ser autosuficiente y a tener una buena calidad de vida (en el caso de adultos mayores)”
Puedes ver a continuación el video completo con la entrevista realizada a Sandra Gaspar Carrillo completa.