13/7/2026 | El auge de los videos sobre salud mental en redes sociales ha disparado los autodiagnósticos de Trastorno por Déficit de Atención (TDA); sin embargo, según los especialistas solo una evaluación integral y pruebas objetivas como MOXO permiten confirmar o descartar el diagnóstico
9/7/2026 | Aunque es posible enamorarse a cualquier edad, diversos estudios sugieren que entre los 27 y los 35 años las personas tienen mayores probabilidades de construir relaciones más maduras, estables y con sentimientos genuinos
8/7/2026 | Dr. Peña: Quizá el verdadero acto de madurez emocional no sea aprender a complacer a todos. Tal vez sea entender que no necesitamos la aprobación de todos para vivir en paz con nosotros mismos
5/7/2026 | El futbolista francés Rayan Cherki atraviesa un problema de salud mental que va más allá del terreno de juego
2/7/2026 | Se prevé que el Mundial impulse el auge de las apuestas deportivas; especialistas advierten que, aunque apostar no implica desarrollar ludopatía, la facilidad para hacerlo desde el celular, la emoción del torneo y la falsa expectativa de ganar dinero pueden derivar en un problema de salud mental
2/7/2026 | El duelo entre Portugal y Croacia podría marcar la última Copa del Mundo para Cristiano Ronaldo o Luka Modric; especialistas explican por qué la nostalgia que despierta este momento no solo es normal, sino que también puede aportar beneficios para la salud mental
30/6/2026 | El cantante Alejandro Fernández reveló que enfrenta problemas de salud mental que ha tratado con profesionales
23/6/2026 | El caso de Cristiano Ronaldo ha sido analizado en psicología del deporte como un modelo de disciplina extrema, resiliencia y control mental
23/6/2026 | La Asociación del Alzheimer identificó las primeras señales que da una persona con esta enfermedad
23/6/2026 | Cuidar la salud mental de los adultos es fundamental, por lo que hoy te diremos las estrategias para lograrlo
21/6/2026 | Practicar yoga va mucho más allá de la flexibilidad física; de acuerdo con el Dr. Edilberto Peña de León, existe evidencia sólida de que esta disciplina funciona en diferentes niveles para mejorar nuestra salud mental y física
19/6/2026 | La cultura de la productividad permanente ha normalizado la idea de que descansar es sinónimo de debilidad, falta de disciplina o poca ambición; vivir acelerados dejó de ser una excepción para convertirse en regla
20/6/2026 | Un estudio global revela que el 63% recurre a IA como ChatGPT para apoyo emocional, pero casi la mitad no está satisfecho con las respuestas recibidas
15/6/2026 | Estrés, ansiedad, cansancio y falta de motivación suelen intensificarse al inicio de la semana: especialistas explican por qué los lunes representan un desafío para la salud mental y qué factores están detrás de este fenómeno
12/6/2026 | El orden en el hogar no solo mejora el espacio físico, también influye en el bienestar mental. Especialistas señalan que tres hábitos simples de limpieza están presentes en las personas más felices: mantener una rutina, dedicar pocos minutos diarios y evitar acumular objetos innecesarios