FELICIDAD
¿Cómo ser feliz? Experto da la clave
13/12/2025 | El psicólogo Rafael Santandreu identifica las claves para ser feliz
Felicidad
EJERCICIO
¿Cuánto ejercicio a la semana debes hacer para mejorar tu estado de ánimo?
29/11/2025 | Una investigación de las universidades de Oxford y Yale, con datos de 1.2 millones de estadounidenses, ha cuantificado la dosis semanal de ejercicio necesaria para obtener el máximo beneficio en salud mental
SER FELIZ
5 hábitos a los que les debes decir ADIÓS después de los 65 años para ser feliz
25/11/2025 | La felicidad en la tercera edad depende más de soltar ciertas cargas que de agregar nuevas actividades
FELICIDAD
El hábito mañanero que comparten las personas realmente felices
22/11/2025 | La búsqueda de la felicidad puede concretarse en una práctica matutina simple, gratuita y científicamente respaldada
VIVIR MÁS FELIZ
¿Quieres vivir más feliz después de los 65 años? Estos son los hábitos que debes eliminar
1/11/2025 | Descubre cómo pequeños cambios en tu rutina diaria pueden transformar tu calidad de vida después de los 65 años
FELICIDAD
El secreto de la felicidad según el estudio más largo de Harvard: No es el dinero
17/10/2025 | Tras 80 años de investigación, científicos de Harvard descubrieron que las relaciones de calidad son el principal predictor de felicidad y salud
FELICIDAD
5 razones del por qué las mujeres divorciadas son más felices
16/10/2025 | Un estudio de la Universidad de Lausana encontró que las mujeres que se divorcian son más atractivas y felices
FELICIDAD
¿Quieres ser feliz? Estos son los 4 pilares que debes tener según experto de Harvard
27/9/2025 | Un especialista de Harvard señala que hay 4 pilares que debes tener para encontrar la felicidad, conoce cuáles son
FELICIDAD
5 trucos para ser más feliz, según la ciencia
6/9/2025 | Conoce las estrategias respaldadas por la ciencia para incrementar tu bienestar emocional de forma tangible y duradera
FELICIDAD
¿Por qué los países nórdicos viven más felices? Esto dicen los expertos
26/8/2025 | De acuerdo a múltiples tops de felicidad, los países nórdicos son más felices que los demás. ¿A qué se debe este fenómeno?
PSICOLOGÍA
5 actitudes que evitan las personas felices, según la psicología
30/8/2025 | La felicidad no es solo lo que se practica, sino también lo que se decide dejar atrás
FELICIDAD
5 razones por la que la vida es más feliz después de los 60 años
25/8/2025 | Los 60 años se consolidan como un periodo de renacimiento personal donde la felicidad encuentra su punto más sólido
PAREJAS
5 prácticas que tienen antes de dormir las parejas que se aman
18/6/2025 | El final del día puede convertirse en un momento sagrado e íntimo para las parejas que buscan fortalecer su conexión emocional y mantener vivo el amor
HÁBITOS SALUDABLES
Los hábitos que debes tener después de los 50 años para ser feliz
21/6/2025 | Es importante tener en cuenta que llegar a los 50 años es el inicio de una etapa llena de oportunidades para reinventarse y disfrutar la vida con mayor plenitud.
PSICOLOGÍA
¿Naciste en esta época? Eres más feliz que el resto, según la psicología
10/6/2025 | Las personas nacidas en dos décadas específicas reportan altos niveles de felicidad. Descubre qué factores influyen en esta respuesta
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