¿Tu pareja oculta su relación? Seguro procura que se vean en lugares muy alejados de donde viven o trabajan, nunca te ha presentado a sus amigos y mucho menos a su familia. Esto puede causar malestar y dudas sobre los sentimientos de esta persona pero antes de que pienses todo lo negativo, es importante conocer algunas causas que apunta la psicología.
En las relaciones sentimentales ciertos comportamientos han existido siempre, aunque hoy en día cuenten con términos específicos para definirlos. Uno de estos es el "stashing" o "pocketing", una práctica en la que una persona oculta su relación, evitando presentar a su pareja a amigos, familia o en redes sociales.
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Pero, ¿por qué tu relación permanece en secreto, según la psicología? Te explicamos las diversas causas de este fenómeno y sus consecuencias.
¿Por qué tu relación permanece en secreto, según la psicología?
El término "stashing" es relativamente reciente y todavía no existe un consenso claro sobre su significado exacto. Algunas personas podrían utilizar esta práctica para llevar el control sobre la relación y marcar los tiempos, mientras que en otros casos podría ser un indicio de una relación poco saludable o incluso tóxica, explican los psicólogos de Unobravo. Y añaden que, hay quienes simplemente no consideran la responsabilidad afectiva de su pareja, como es el caso de personas con rasgos narcisistas.
De acuerdo con los terapeutas, existen varias razones por las que alguien podría ocultar a su pareja, siendo estas las más comunes:
- Tener otra relación y mantener en secreto la nueva relación para evitar conflictos.
- No estar listo para formalizar el compromiso y evitar involucrar a su círculo cercano.
- No ver un futuro en la relación y considerarla algo pasajero.
- Querer mantener abiertas otras opciones románticas sin ataduras.
- Temor al juicio social debido a diferencias culturales, religiosas, económicas o de orientación sexual.
Cuando una persona es víctima de stashing, puede experimentar diversas consecuencias emocionales y psicológicas. La autoestima se ve afectada al notar que su pareja la mantiene en la sombra, lo que genera inseguridad y malestar. También pueden surgir dudas sobre su valía en una relación amorosa, lo que lleva a cuestionamientos constantes sobre qué le falta o qué debería cambiar para ser considerada parte de la vida del otro.
Si alguien sospecha que su pareja está practicando stashing, lo más recomendable es abordar el tema con honestidad. Es importante expresar el deseo de ser reconocido dentro del círculo social y escuchar los argumentos de la otra persona. En algunos casos, la falta de exposición en redes sociales o la demora en presentar a la familia puede tener una justificación válida, como la personalidad reservada del otro. Sin embargo, si las explicaciones no son claras o se percibe evasión, es fundamental reconsiderar la relación.
Para superar el impacto emocional del stashing, es clave fortalecer la autoestima y establecer límites en futuras relaciones. Si el daño ha sido significativo, acudir a un profesional de la psicología puede proporcionar herramientas para afrontar estas situaciones y evitar repetir patrones que afecten el bienestar emocional. Al final, toda relación saludable se basa en el respeto mutuo y la integración genuina dentro de la vida del otro.