Opinión
Dormir bien cuando hace calor ¿es posible?
En un ambiente caluroso (mayor de 25 grados centígrados) la duración del dormir es 13.3 minutos menos | Dr. Andrés Barrera
Cuando el cortisol enferma: el rol de la inflamación sistémica y cómo frenarlo
Si bien el cortisol es esencial para sobrevivir en situaciones de peligro, cuando se mantiene elevado por mucho tiempo desencadena mecanismos inflamatorios sistémicos que afectan todos los órganos | Dr. Edilberto Peña
Mitos sobre la cirugía de rodilla
Al desmitificar las creencias erróneas de la cirugía de rodilla y comprender los beneficios, los riesgos y el proceso de recuperación, los pacientes pueden tomar decisiones informadas | Dr. Carlos Suárez Ahedo
La participación de la familia en la terapia de los niños con pérdida auditiva
Los niños con pérdida auditiva requieren una estimulación adecuada y constante, donde la familia juega un papel fundamental | Dra. Sharon Goldberg
El sistema digestivo, el 'segundo cerebro'
Cada vez que nosotros nos alimentamos, también alimentamos al microbioma de nuestro sistema digestivo, que se compone de millones de organismos | Dr. Francisco de la Vega
Salud menstrual: Todo lo que necesitas saber para cuidarte mejor
Los síntomas menstruales pueden variar mucho de una mujer a otra. Algunas pueden experimentar cólicos, hinchazón y sensibilidad en los senos, mientras que otras pueden no sentir casi nada | Dra. Cintia Mejía García
¿Probióticos para la mente? Cepas que mejoran tu salud mental desde el intestino
Los psicobióticos no reemplazan los tratamientos convencionales, pero sí representan un aliado natural y seguro para quienes buscan cuidar su salud mental | Dr. Edilberto Peña
El impacto de las enfermedades crónicas de la piel
El diagnóstico adecuado de una enfermedad de la piel requiere de un médico especialista que se mantenga actualizado, y sepa preguntar síntomas y antecedentes, así como revisar detalladamente toda la piel