Cada que se acercan fechas festivas o periodos vacacionales en las escuelas, algunas familias consideran vacacionar en familia. Y aunque para algunos es algo muy normal, hay quienes no dimensionan los beneficios e importancia que tienen las vacaciones en familia. Compartimos lo que dicen los especialistas al respecto.
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¿Qué importancia tienen las vacaciones en familia?
De acuerdo con el Centro de Psicología TREC, las vacaciones en familia proporcionan un descanso necesario de las rutinas diarias, y ofrecen una oportunidad única para mejorar la relación entre padres e hijos. Además de numerosos beneficios emocionales y psicológicos.
“Estos momentos de pausa y relajación permiten fortalecer los lazos familiares y crear recuerdos positivos que perduran en el tiempo. Compartir experiencias nuevas y emocionantes contribuye a un sentido de pertenencia y unión que es esencial para el bienestar emocional de todos los miembros de la familia”, explican.
Asimismo, contribuyen al desarrollo de los niños. Las nuevas experiencias, ya sean culturales, recreativas o educativas, les ayudan a desarrollar habilidades sociales, mejorar su confianza y fomentar la curiosidad.
Aunado a ello, según estos psicólogos existen una serie de pasos que podemos seguir para que nuestras vacaciones en familia sean un éxito:
- Involucrar a los hijos en la planificación
- Definir un presupuesto realista
- Preparar un itinerario flexible
- Y considerar estrategias para mantener la armonía familiar
Si no vas a salir de casa …
Para El País, compartir muchas más horas del día también provoca que ocurran más roces entre padres e hijos, que el ambiente en casa sea tenso y que la convivencia en ocasiones sea estresante para los distintos miembros. Si no se organizan correctamente las vacaciones y el tiempo libre, padres e hijos pueden llegar a pasarse todo el tiempo gritando y no disfrutando del tiempo juntos. En ese caso, los puntos que se sugieren para disfrutar de unas vacaciones en familia son:
- Los padres deben aceptar que la perspectiva que se tiene de las vacaciones cuando se tiene un hijo cambia de forma radical.
- Establecer rutinas flexibles que eviten que el hogar se convierta en un caos.
- Consensuar los límites que deben respetarse en casa y las responsabilidades que debe realizar cada miembro de la familia acordes a la edad de cada persona.
- Involucrar al niño en la planificación de las actividades que se realizarán, teniendo en cuenta sus intereses y preferencias.
- Elaborar un horario donde se establezcan los espacios donde el niño pueda utilizar las pantallas evitará muchas discusiones y malas caras en casa.
- Es importante que los progenitores tengan tiempo para hacer planes en pareja y también tener momentos de descanso individual.
En resumen, fuera o dentro de casa, papás e hijos necesitan pasar tiempo de calidad juntos para poder compartir experiencias. Seguir los pasos anteriores pueden ayudar a planificar y disfrutar mejor de unas vacaciones en familia.