Las vacaciones de Semana Santa son un momento perfecto para descansar y relajarse, sin embargo, también podrían presentarse urgencias médicas que arruinen por completo las vacaciones. Toma nota de cómo se debe actuar ante estos imprevistos para cuidar tu salud.
Se estima que, durante Semana Santa, las áreas de urgencias médicas en México registran un incremento de hasta 30%, principalmente por cinco problemas de salud específicos.
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Ya sea que te quedes en casa o que salgas de vacaciones, el cambio en la rutina, los cambios de clima, el tipo de alimentos que consumes y las actividades al aire libre que realices pueden incrementar el riesgo de algunas complicaciones.
Urgencias médicas en Semana Santa
Las causas más frecuentes de urgencias médicas en el periodo vacacional de Semana Santa incluyen:
- Infecciones gastrointestinales. Son muy frecuentes en los viajes y ocurren por los cambios en la dieta, la exposición a ciertas bacterias (especialmente con mariscos) o la falta de higiene en la manipulación de los alimentos. Algunos síntomas de alerta incluyen diarrea, vómitos, dolor estomacal y fiebre.
- Golpes de calor. Ocurre ante un sobrecalentamiento del cuerpo y puede ser muy grave si no se atiende de inmediato, ya que daña rápidamente el cerebro, corazón, riñones y músculos. Los síntomas incluyen fiebre, confusión y agitación, piel caliente y seca, náuseas y vómito, piel enrojecida, frecuencia cardiaca acelerada y respiración rápida.
- Cuadros de deshidratación. Según MedlinePlus, la deshidratación ocurre cuando perdemos demasiada cantidad de líquido del cuerpo, puede ser por sudor excesivo, fiebre, falta de líquidos o diarrea. Puede poner en peligro la vida porque causa desde confusión, hasta desmayos y shock. Los síntomas incluyen mucha sed, boca seca, orina en menor cantidad y de color oscuro, piel seca, cansancio y mareos.
- Reacciones alérgicas. Son comunes en esta temporada debido a que los provocan alimentos, picaduras de insectos y factores ambientales. Pueden ser leves y causar solo irritación de la piel, estornudos, ojos llorosos y malestar estomacal, pero también podrían ser graves y causar dificultad para respirar.
- Golpes y caídas. Si haces actividades al aire libre puedes estar en riesgo de lesiones como raspones, torceduras, esguinces y fracturas. En algunos casos puede ser algo leve que solo cause un poco de dolor e inflamación, pero puede ser algo más grave que comprometa tu movilidad o incluso, tu vida, como en el caso de los golpes fuertes en la cabeza.
“La prevención durante las vacaciones también implica estar alerta a los primeros síntomas de enfermedades comunes, como fiebre, vómitos, malestar estomacal o signos de deshidratación. Para evitar complicaciones, es crucial actuar rápidamente y acudir al área de urgencias para recibir atención médica adecuada y no tener complicaciones más graves.”, comentó la Dra. Bianca Granados, Directora Médica de Hospitales MAC.
Recuerda estar muy pendiente de cualquier problema de salud en estas vacaciones y si ya vives con enfermedades crónicas como diabetes o hipertensión, no olvides llevar tus medicamentos y monitorear tu estado general frecuentemente.
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